LUTTO

Il Lutto è un sentimento che tutti gli essere umani provano lungo il corso della propria esistenza. Ogni lutto comporta una perdita che può essere di diversa natura: perdita di una possibilità, di un progetto, o di un oggetto, che ci davano sicurezza, speranza, libertà o forza.
Tuttavia, i lutti che arrecano maggiori difficoltà e disagio nel corso dell’esistenza umano sono quelli legati alla perdita di persone care.
Dal punto di vista della perdita affettiva, esistono diversi tipi di lutto:
-lutto anticipato che si verifica quando si è consapevoli di essere sul punto di soffrire una perdita che non si è ancora
concretizzata. I sentimenti di solito sono molto più ambivalenti ed instabili dato che la persona è ancora presente;
-lutto assente è una forma di lutto in cui chi ne è affetto blocca i suoi sentimenti. Si cerca di agire come se non fosse successo nulla ed si è completamente ermetici sull’argomento. In questo caso subentra un meccanismo di negazione. L’impatto è talmente forte che la persona non si sente capace di affrontarlo, ma il dolore nascosto riemerge sempre, sotto forma di irritabilità, ansia o di una malattia fisica;
-lutto cronico si presenta quando una persona non riesce ad elaborare la perdita di un caro e si focalizza in modo ossessivo nel mantenere vivo il ricordo di questo qualcuno che non c’è più. Finisce per paralizzare la sua vita e mantenendo sempre una postura di dolore. I sentimenti sono di ansia tristezza e senso di colpa, così come una sensazione di impotenza e disillusione;
-lutto ritardato, anche se all’inizio la persona vuole ignorare il suo dolore, dopo un po’ di tempo, anche anni, emerge con grande forza e, forse, nel momento meno atteso;
-lutto inibito, viene provato dalle persone che hanno grande difficoltà nell’esprime i propri sentimenti. È il caso dei bambini che non riescono a dare voce alle loro emozioni.